谈心:“我明白你的意思,那不如这样,这一次你的主治医生换成另一个人吧。”

  说完,谈心伸手指向坐在电脑旁的我。

  谈心:“齐宣,我的搭档,虽然很年轻,但是很可靠。”

  季小鹿仔细思考了许久,最终同意了这个方案。

  随后,我将季小鹿带到了灯光昏暗的催眠室,引导她进行了放松训练,并且借助轻缓的音乐使其心情保持平和。但是一离开了谈心,季小鹿明显表现出了对幽闭空间的恐惧,在催眠室中有些不太自在。

  我问:“这种程度的幽闭空间,能承受吗?”

  季小鹿咬着嘴唇,点头。

  我说:“关于你的治疗大部分都会在催眠室进行,所以请你务必适应这里,最好不要感到任何的恐惧。请你相信我,这里是绝对安全的。”

  季小鹿:“我会努力的。”

  我:“那我出去一会儿,这段时间请你尽量放松自己。不用担心,这里绝对安全。”

  她乖巧得像是一名少女,紧张地闭上了双眼。

  我离开催眠室,看见谈心正小口吸溜着热茶,真是惬意。

  我轻声抱怨说:“明明是你的病人,怎么扔到我这里了。”

  谈心没有回答,而是说起了另一件事,他说:“季小鹿是我的大学同学。”

  我有些惊讶,没想到他俩还有这层关系。

  谈心:“她是学经管的,我是学心理的,在校联谊会上相识,相知……”

  我打断说:“不会还相恋了吧?”

  谈心:“当然没有,纯粹是她暗恋我。”

  我:“你还要脸吗?”

  谈心:“我说的是实话,季小鹿一直很喜欢我,直到大学毕业之后偶尔也会联系我。所以她不愿意让我窥探她的内心,上次治疗的时候也只能草草了事。”

  我:“她是个蛮奇怪的人,和你在一起的时候感觉相当正常,完全没有恐惧症。但是一旦和你分开,就像是变了个人。”

  谈心:“这原因很简单,我问你,恐惧症的心理源头是什么?”

  我想了想,说:“恐惧来源于安全感的缺失。”

  谈心:“没错,恐惧这种感觉其实就是缺少安全感的表现,当一个人觉得自己有可能受到威胁就会感到紧张焦虑,这一过程就是恐惧。但是恐惧本身对于人类来讲是有益的,它能够让人类避免某些有可能伤害到自己的事物。”

  我点头表示认可:“没错,人类最本源的恐惧是死亡,而恐惧死亡恰好也是人类发展的一大动力。”

  谈心:“但是恐惧需要适当,不能太多也不能太少,而且个体也必须有属于自己的克服恐惧的方法。”

  我:“我以前就是个胆小的人,连楼道都害怕,有阵子声控灯坏了,我手里没有手电都不敢回家。后来专门看了很多恐怖片,恐惧的情况好了许多。”

  谈心:“这叫作恐惧阈限,因为你适应了恐怖片里的恐怖镜头,所以恐惧阈限得以提高。对于季小鹿的治疗是同一个道理,反复系统的脱敏也可以提高她的恐惧阈限。但是这种方法有个弊端,就像是节食减肥的人容易反弹,这种方法治好的人也容易复发。”

  我:“明白,她就是个活生生的例子。”

  谈心:“你认为复发的原因是什么?”

  我:“回到那句老话,恐惧是安全感的缺失,你去年的治疗将重点放在了恐惧上面,提高了她的恐惧阈限。但是恐惧症的真正源头应该是安全感,这才是最重要的。”

  谈心:“继续。”

  我:“去年的她之所以会好转,一方面是因为恐惧阈限的确提高了,另一方面是因为你的存在给了她很多安全感。所以当她一年没有见到你,你所给予的安全感也就荡然无存,她的身上随之出现了复发的现象。”

  谈心:“你需要找到她恐惧的源头,帮助她建立起源自内心的安全感,这样才能彻底治好幽闭空间恐惧症,而挖掘源头的最好方法,无疑就是……”

  我说:“催眠。”

  谈心:“恭喜你,学会抢答了!”

  我:“可是这件事情,无论我怎么想,都感觉是你把包袱扔给了我。等等,这意思是不是说,你也有治不了的人啊?”

  谈心:“滚蛋,怎么可能有我治不了的人!”

  我:“瞅瞅你那气急败坏的样,哈哈。”

  看到谈心吃瘪,真是人生一大快事。我整理了一下白大褂,然后就重新回到了催眠室,留给谈心一个潇洒的背影。

  在我离开的这段时间里,季小鹿已经成功适应了催眠室的密闭环境,不过她仍然稍微有些不舒服。在我看来,她现在的紧张应该是源于接下来的治疗。

  她拒绝和谈心诉说很多事情,这本身说明她是对那些事情感到害羞的,甚至是有些难以启齿。

  我转身关好催眠室的门,认真严肃地说:“这间屋子的隔音非常好,你不用担心谈心会听到你的话。而且为了消除你的顾虑,咱俩的这次谈话也不会进行录音,好吗?”

  季小鹿有些紧张地说:“好的,我相信你。”

  我:“催眠室这种程度的密闭空间,你已经能够适应了吗?”

  季小鹿:“可以,就是有点儿紧张。”

  我:“那咱们接下来需要对你所恐惧的密闭空间进行一下排列,我说出一种场景,然后你来打分。至于打分的基础,就是现在的催眠室,这种程度的密闭空间为五分,明白了吗?”

  季小鹿:“明白了,我去年也做过这个测试的。”

  我:“那就好,咱们这就开始吧。”

  季小鹿调整了一下坐姿,微微挺直腰板,这表示她开始认真对待接下来的事情。

  我:“空旷的广场。”

  季小鹿:“零分。”

  我:“电梯。”

  季小鹿:“八分。”

  ……

  在进行了五十多次问答之后,我简单看了一下手中的记录,发现对于季小鹿来说,面积不足十平方米的密闭空间就已经开始让她感到不舒服。而比如衣柜、隧道这种光线昏暗的地方更是通通被认定为十分,视作最恐怖的地方。

  我解释说:“按照治标的方法,接下来我会使用催眠让你尽力去想象这些场景,然后依次克服恐惧感。但是如果按照治本的方法,接下来咱俩还需要聊一些东西,你愿意吗?”

  季小鹿点了点头。

  我:“你认为自己是一个自卑的人吗?”

  季小鹿有些惊讶,没想到我的第一个问题竟然会是这个,她有些犹豫,一时间没法回答。

  我说:“可能是这个问法太过宽泛了,那么咱们再来细致一点的……比如说,作为公司的员工,你觉得自卑吗?”

  季小鹿说:“并没有,我觉得自己是能力最强的员工,否则也不会短短几年内就被提拔到了现在的高度。”

  我:“很好,就这样回答。那作为你朋友们的朋友,你感到自卑吗?”

  季小鹿:“没有,因为我比他们混得更好。”

  我:“很好,接下来咱们把目光放到过去。在你大学的时候,作为一名大学生,你感到自卑吗?”

  季小鹿顿了一下,回答说:“有一些。”

  我:“为什么而自卑呢?”

  季小鹿:“就是觉得自己长得不好看,也没有什么才华。”

  我:“听你的说法,这种苦恼更像是感情问题。”

  季小鹿:“实话和你说吧,我大学的时候很喜欢谈心,但是他似乎完全没有注意过我。”

  我:“明白了,可以说大学的自卑心理完全来自感情方面,或者说就是谈心,对吗?”

  季小鹿抿了下嘴唇,突然问道:“我不明白你问这些有什么用处。”

  我解释说:“相信我,你现在回答的每一个问题都将帮助你更为真实地审视自己,从而找出你真正恐惧的东西。幽闭空间恐惧症只是一个表现,你所恐惧的其实是幽闭空间背后所代表的东西。另外,你刚才回答的问题已经解释了一件事情,那就是为什么当你看到谈心的时候就会减轻症状。”

  季小鹿好奇地问:“为什么?”

  我:“大学时候的暗恋对象现在混得不如你,工资不怎么高,人也很邋遢,最关键的是他还没有女朋友,这应该或多或少地减少了你曾经的自卑心理吧。”

  季小鹿直勾勾地盯着我,半晌没有说话。